Milanello allenamento: continua la preparazione del Milan

Milanello allenamento: continua la preparazione del Milan di mister Sinisa Mihajlovic in vista della sfida al Napoli, in programma lunedì al San Paolo.

I rossoneri hanno iniziato oggi la seduta alle ore 12.00 sul campo centrale con una fase di riscaldamento atletico con l’ausilio degli ostacoli alti e bassi per poi proseguire con esercizi per gli arti inferiori. Successivamente nuovo focus specifico in palestra dopodichè lavoro con il pallone sul terreno di gioco. Prima lavoro tecnico con esercitazioni su passaggi, slalom e tiri all’interno delle porticine; poi possesso palla 6 vs 6 diviso in due gruppi ed infine attacco contro difesa 5 vs 5 con tre jolly e con 3 squadre alternate.

I singoli: lavoro in gruppo per Abate, Romagnoli assente per febbre. Lavoro atletico-personalizzato per Kucka il quale ha però lavorato in gruppo nell’esercitazione sui passaggi.

Domani allenamento ancora al mattino e alle ore 12.00.