2015

Aggiornamenti sulle condizioni di Balotelli

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Come riportato da acmilan.com, la squadra rossonera ha iniziato oggi l’allenamento sul campo ribassato. Nella prima fase del lavoro, riscaldamento con corsa ed esercizi per gli arti superiori ed inferiori, Alex in gruppo. Poi è iniziato un lavoro di corsa in accelerazione sul lato lungo del campo e a seguire lavoro tecnico su passaggi e contro-movimenti con l’ausilio delle sagome metalliche, sempre con Alex in gruppo.

L’allenamento rossonero di oggi è proseguito con una fase tattica a tutto campo con le sagome metalliche con i portieri, poi ancora tattica difesa vs attacco (4vs6) ad una porta con i portieri ed infine partitella 11 vs 11 con i portieri. I portieri sul campo rialzato, lavoro specifico. I singoli: Balotelli, lavoro personalizzato. Domani il Milan si allena a partire dalle 11.00.

Lavoro in palestra quindi per Super Mario il cui recupero in vista della sfida con il Napoli appare difficile.

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