ALLENAMENTO MILAN: doppia seduta per i rossoneri a Milanello

Doppia seduta di lavoro per i rossoneri di mister Vincenzo Montella oggi a Milanello. Continua la preparazione in vista del derby con l’Inter, valido per la 13esima giornata del Campionato di Serie A, in programma domenica 20 novembre alle ore 20.45 allo Stadio di San Siro.

Allenamento Milan: la sessione del mattino è stata svolta interamente in palestra dove ha avuto luogo una serie di esercizi fisici con l’ausilio dei pesi e nel finale ci si è dedicati ad una parte di stretching.

La sessione del pomeriggio è iniziata alle ore 15.15 con una prima fase incentrata sulla trasmissione e ricezione di palla. A seguire la squadra ha svolto un’esercitazione di possesso e transizione con un 5 vs 4 e successivamente è stata divisa in due. Centrocampisti e attaccanti hanno lavorato sulla parte tecnica sul campo ribassato mentre i difensori hanno lavorato su delle esercitazioni relative alla fase offensiva sul campo rialzato. In conclusione partitella.

Domani allenamento al pomeriggio.