Allenamento Milan: lavoro atletico per i rossoneri

Seduta mattutina quest’oggi nel Centro sportivo di Milanello per gli uomini a disposizione di mister Sinisa Mihajlovic.

Allenamento Milan: ha avuto inizio alle ore 12.30 sul campo centrale caratterizzato inizialmente da una fase di riscaldamento con corsa ed esercizi per gli arti inferiori. A seguire ha avuto luogo un lavoro atletico diviso in tre gruppi e un lavoro incentrato sul possesso palla svolto su campo ridotto. In conclusione i giocatori rossoneri hanno effettuato un altro lavoro atletico.

La situazione dei singoli: in gruppo Philippe Mexes, a parte Riccardo Montolivo, personalizzato in palestra per Carlos Bacca, personalizzato atletico sul campo rialzato per Luiz Adriano.