Allenamento Milan: prosegue la preparazione della prima giornata. Il REPORT

Allenamento Milan: prosegue la preparazione della prima giornata. Il REPORT della sessione odierna a Milanello

Secondo quanto riportato dal Milan sul proprio sito ufficiale, prosegue la preparazione dei rossoneri in vista della prima giornata di campionato, Bologna-Milan di lunedì 21 agosto alle ore 20.45. Ecco di seguito il REPORT:

«Inizio in palestra, dove la squadra ha effettuato l’attivazione muscolare e una serie di esercizi sulla forza, prima di uscire sul centrale per terminare la fase di riscaldamento con alcuni lavori atletici eseguiti con l’ausilio delle sagome e degli ostacoli bassi. L’allenamento è proseguito con una serie di esercitazioni tecniche focalizzate sulle conclusioni, mentre i portieri hanno svolto lavoro specifico con i preparatori»