Allenamento Milan, esercitazioni tecnico-tattiche per i rossoneri: il REPORT della seduta

Allenamento Milan, esercitazioni tecnico-tattiche per i rossoneri: il REPORT della seduta odierna e il programma per venerdì

Sole e caldo questa mattina a Milanello dove il Milan si è ritrovato per colazione prima di scendere negli spogliatoi per l’allenamento odierno.

REPORT
Gruppo subito in campo per iniziare con l’attivazione muscolare eseguita con l’ausilio dei coni e degli ostacoli bassi. Il lavoro della squadra è proseguito con una serie di esercitazioni tecnico-tattiche che hanno preceduto la parte della sessione dedicata al lavoro atletico con la quale si è chiuso l’allenamento odierno.

VENERDÌ 12 LUGLIO
Il programma prevede doppia seduta di allenamento.