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2015

Allenamento sulle palle inattive a Milanello

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Tattica e lavoro sulle palle inattive. Si è svolto principalmente così l’allenamento mattutino del Milan a Milanello.

La squadra è uscita sul campo centrale intorno alle ore 11.50 iniziando con una fase di riscaldamento composta da corsa ed esercizi per gli arti inferiori e superiori.

Terminato il riscaldamento a secco, i rossoneri hanno lavorato con il pallone dividendosi in due gruppi e svolgendo due torelli distinti.

Per i portieri lavoro specifico per il ruolo sulle uscite alte e basse con mister Magni.

Finiti i torelli, sempre sul centrale, ha avuto luogo una lunga fase tattica incentrata sulle palle inattive.

Suso ed Essien in gruppo anche nella giornata odierna.

La ripresa degli allenamenti per il Milan è prevista domattina alle ore 11.00 sempre a Milanello.

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