Doppia seduta d’allenamento a Dubai

Primo giorno di lavoro oggi a Dubai per il Milan che ha sostenuto una doppia seduta d’allenamento al mattino e al pomeriggio.

La seduta mattutina ha avuto inizio alle ore 10.30 locali (la differenza d’orario tra Dubai e l’Italia è di 3 ore quindi da noi erano le 7.30) con la squadra che ha lavorato nella palestra del Jumeirah Emirates Towers, l’albergo dove i giocatori stanno vivendo il loro ritiro.

Alle ore 16 sempre locali si è tenuto l’allenamento pomeridiano. I rossoneri di mister Inzaghi sono scesi sul campo del Nad Al Sheba sports complex. La prima fase è stata caratterizzata da un riscaldamento con corsa, esercizi a secco e stretching. A seguire lavoro tecnico sui passaggi e poi possesso palla su metà campo.

Personalizzato per Essien e Rami.