2015

Lavoro atletico e tattica a Milanello

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Allenamento pomeridiano nella giornata odierna per il Milan nel Centro sportivo di Milanello.

I giocatori rossoneri di mister Filippo Inzaghi hanno iniziato la seduta alle ore 15.30 sul campo centrale con una fase di riscaldamento con corsa sulle cunette ed esercizi sugli ostacoli alti e bassi. Diversi allunghi sulla diagonale del terreno di gioco sono seguiti subito dopo.

Finito il lavoro a secco, focus tattico 10 vs 10 sul lato orizzontale della metà campo, l’allenamento s’è concluso con una partitella 11 vs 11 sempre su metà campo con i portieri.

La situazione dei singoli: personalizzato in palestra per Montolivo, El Shaarawy ed Essien come da programma.

 

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