2015
Lavoro con il pallone a Milanello
Secondo allenamento pomeridiano consecutivo per il Milan oggi a Milanello. Continua la preparazione della squadra rossonera in vista della trasferta al Renzo Barbera contro il Palermo in programma questo sabato di Pasqua 4 aprile alle ore 15.00.
La prima fase della seduta iniziata sempre alle ore 15.00 è stata caratterizzata da corsa sulle salitelle a bordo del campo centrale, esercizi con gli ostacoli alti e bassi ed andature. I giocatori di mister Inzaghi hanno poi svolto un lavoro sulla velocità con l’ausilio delle sagome di plastica e i conetti per passare successivamente ad un esercizio sui passaggi a tutto campo.
L’allenamento si è concluso con una partitella 11 vs 11 a campo ridotto con i portieri i quali avevano precedentemente lavorato con il preparatore mister Magni ai margini del centrale.
La situazione dei singoli: lavoro in gruppo per Bonaventura e De Sciglio, personalizzato in palestra per Zapata.
Milan nuovamente in campo domani, ancora nel pomeriggio alle ore 15.00.