Milanello, giornata ad alta intensità: il report

Proseguono gli allenamenti a Milanello in vista della prossima, importantissima, gara di campionato contro il Frosinone

Prosegue la preparazione dei rossoneri in vista della penultima giornata di campionato che vedrà il Milan opposto al Frosinone domenica 19 maggio a San Siro alle 18.00. Squadra impegnata a Milanello questa mattina, mercoledì 15 maggio, per la sessione d’allenamento iniziata alle 11 alla presenza di Leonardo e Maldini.

REPORT
Giocatori in campo sul campo centrale di Milanello per la prima parte dell’allenamento dedicata al lavoro atletico, nello specifico con alcuni esercizi di corsa e di agilità svolti con l’ausilio delle sagome e degli ostacoli bassi. A seguire, torelli a tema prima di riprendere la parte atletica con una serie di ripetute sui 20 metri. Terminata la prima fase del lavoro la squadra è stata divisa in due gruppi: il primo impegnato nei movimenti difensivi, il secondo in una partitella ad alta intensità su campo ridotto. Per concludere la seduta, la squadra si è riunita per la parte di allenamento dedicata alla tattica seguita dalla consueta partitella.

GIOVEDÌ 16 MAGGIO
Il programma di domani prevede ancora un solo allenamento al mattino: squadra in campo alle 11.00.

Fonte: acmilan.com