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Milanello: il racconto dell’allenamento mattutino

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Stamattina alle 11 i rossoneri sono scesi in campo per l’allenamento. La prima parte è stata dedicata allo streching e al risveglio muscolare. Si è poi passati sul campo rialzato, con la squadra che è stata divisa in due gruppi: tema principale del lavoro, il possesso palla tra difensori e centrocampisti. L’ultima parte è stata dedicata agli esercizi specifici per gli attaccanti, con relative esercitazioni sulla fase offensiva.

Appuntamento alle 17 con il secondo allenamento della giornata.

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